8月ももうすぐ終わりですね。
今年もあっという間の夏だったなー。
最近時間のある日は
なるべく自炊するようにしてます♡!
外食も結構多いので、
お家で食べる時はなるべく野菜を
沢山取ることがテーマ。笑
さばって頭が良くなるらしい。
もう手遅れだけど。笑
血液もサラサラになるし
アンチエイジングにも効果あるらしくて
最近ハマってる食材。!
昔から料理の本を読むのが趣味で
無駄にこういう情報を仕入れるのが好き。
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